肌膚的水份及潤澤是掌握美麗肌膚的關鍵，水份的不足更是引發各種肌膚問題的重大誘因。不論是在戶外或室內環境，肌膚一天流失掉的水份可達700ml，隨著年齡的增長，肌膚的保水度也持續下降，因此更容易出現許多老化的徵兆如皺紋、鬆弛、斑點等問題，所以維持肌膚水份充足是健康美肌的首重保養工作。水份不足的乾燥肌又可分為「缺水型」及「漏水型」兩種。「缺水型」常因為油多水少造成肌膚角質水份不充足；「漏水型」則因擦汗、冷氣空調、角質外翻而帶走了肌膚的水份，進而造成脫皮、脫妝問題。
肌膚缺水更導致毛孔問題，根據許多皮膚科專家的觀察表示：「年輕的毛孔呈現圓型的健康狀態，而老化的毛孔則呈現鬆弛橢圓的形狀，同時分佈範圍會漸漸從鼻翼，向臉龐擴大。現代女性的生活步調緊湊，常常因為作息問題，只要稍微熬夜，隔天毛孔就特別明顯，蓋都蓋不住。因此，許多女性開始服用膠原蛋白，或採取更激進的外科美容手術，來拯救毛孔。其實，無論經歷過飛梭雷射術前或術後的肌膚，都需要仰賴能夠調理膚質毛孔的保養品，來維持並改善問題毛孔。」
提升保濕霜效果的三大妙招
1. 先去角質：
皮膚科醫師Mary Lupo說：「妳要把皮膚上的老廢細胞層去除，水份才能滲入肌膚底層。」這麼想好了：如果要畫油畫，妳會想畫在平滑的帆布上還是砂紙上？一週做一次去角質動作，可幫助角質層有效吸收美容保濕成分。
2. 趁皮膚濕潤時使用：
去完角質後將皮膚輕輕拍乾，之後擦上保濕乳液，這是唯一可將皮膚水份就地鎖住的方法，也是所有皮膚科醫生都推薦的妙招。
3. 插上空氣加濕器：
保濕霜是借用環境中的水份發揮功效，也就是說，環境愈濕潤，妳的保濕霜效果愈好。所以請在有冷氣空調的房間內使用冷水噴霧式的加濕器，可讓你的保濕效果更加乘。
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