「酒來一醉解千愁？ 小心傷己又害人！」根據調查，台灣平均每100人中，就有5人染上酒癮，且近年來酒癮人口仍在持續增加中。在國人的10大死因中，絕大多數病人都有長期飲酒的病史，台北市立萬芳醫院精神科專 任主治 醫 師沈武典 教授指出，酒精除了殘害身心，更容易引發精神上的疾病，如果不下定決心戒除醫治，不僅會使行為脫序，甚至還可能會傷害到其他人，造成身心靈一輩子都無法挽回的遺憾。
我沒醉？小飲就是上癮的開端
「就算是小酌，長期累積下來也會有酒癮！」，有些人認為喝點酒放鬆心情無傷大雅，也有人深信某些酒類有幫助血液循環的效果，但事實上，剛開始也許喝一小杯就能入睡、安定情緒，後來需要喝兩杯、三杯才有效，愈喝愈多，沒有喝到一定的量，反而會失眠，最後一發不可收拾、必須靠乾杯茫茫度日。
飲酒傷身，不可不慎
酒精是一種中樞神經抑制劑，主要是直接影響到腦神經細胞的機能，儘管少量酒精會產生暫時性的舒服、愉悅的快感，但也會有昏沈想睡、口齒不清、步態搖晃的副作用；如果過量飲用，輕則頭暈目眩、噁心嘔吐，重則神智不清、呼吸緩慢、全身無力，甚至會導致昏迷、休克或死亡。
除此之外，酒精還可稱為「多重器官殺手」，它所引發的疾病，上從急躁症、憂鬱症、精神分裂、失智等影響腦部功能的精神疾病，下至身體各部位產生嚴重的病變及損傷。據統計資料顯示，酗酒的人平均壽命比一般人還少10至15歲，而大多病人都會因酗酒導致以下的各器官病症：
1、 肝臟：急性酒精肝炎、脂肪肝、肝硬化等；如果導致肝衰竭，則需換肝治療，否則將無法維持正常的生理機能，可能會導致昏迷或死亡。
2、 消化系統：慢性胃炎、胃潰瘍、胃出血、胃穿孔、十二指腸潰瘍、急慢性胰臟炎、食道靜脈曲張、食道出血等。
3、 心臟血管系統：胸痛、心律不整、心臟肌肉病變、心臟衰竭等。
4、 癌症：酗酒者身體許多部位癌症的發生率比一般人高，尤其口腔、咽喉、食道、肝臟等器官。
5、 神經系統：加速腦部神經細胞老化及退化過程、損傷智力、手足麻痺、手部震顫、睡眠障礙、情緒不穩定、做事沒有幹勁及注意力不能集中等憂鬱焦慮症狀。
戒除酒癮，下定決心找回健康
門診病例中，因酗酒罹患多重器官衰竭的病人，被轉介至「精神科」尋求戒酒的病人，有逐漸增加的趨勢；而目前精神科醫生多採取「藥物治療」來協助病人戒除酒癮。
愛己別害人，酒後不駕車
喝酒除了讓自己的精神情緒及身體健康蒙受其害外，更糟糕的是牽連到無辜受害者，尤其是酒駕肇事，光去年就有11萬3千多筆案件發生，造成439人死亡，造成許多家庭破碎，令人震驚又難過。「醉不上道！酒駕害己又害人！」民眾乾杯前千萬要三思而飲，如果真的不勝酒力，除了指定駕駛或搭計程車返家，也可請相關業者提供代客叫車服務，以保護自己也確保用路人和其他駕駛人的安全。
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